Сон и осознанные сновидения


Сон заложен природой в любой живой организм и по сути является процессом естественным. Сны бывают яркие и блеклые, страшные и приятные. Некоторые сны несут в себе знамения, подсказки для решения проблем, а некоторые являются бессмысленным нагромождением фантазий.

Если мы обратимся к мифологии, то обнаружим помимо важных богов, отвечающих за основные жизненные потребности бодрствования, богов, покровительствующих сну. В Древней Греции божеством сна был Гипнос, а в Древнем Риме – Сомнус. В стародавние времена люди принимали сны за откровения богов, которые присылали им свыше намеки. Началом научного изучения сновидений можно считать конец XVIII века.

Содержание снов всегда волновало человека. Различные сонники - сонник Миллера, сонник Ванги и другие онлайн-сонники - помогают расшифровать скрытый во сне смысл, производят толкование снов.

Во все времена сон считался лучшим косметическим средством. Сон приносит отдых и обновляет жизненные ресурсы организма. Нормальный сон человека составляет 8 часов, между тем кому-то хватает и меньшего количества времени, кому-то не хватает и большего. В этом нет парадокса, поскольку каждое человеческое существо "просыпает" около 33% времени, отпущенного на жизненный цикл.

Когда мы спим, то впадаем в состояние с практически нулевыми показателями мозговой деятельности и сниженного реагирования на окружающий мир.

Человек может полностью отказаться от сна, и организм короткое время будет существовать за счет мобилизации ресурсов, однако спустя время вынужденное бодрствование приведет к различным сбоям в организме, в том числе эмоциональным и физическим.

Есть мнение, что во сне мы можем улучшить жизнь в физическом мире. В наше время вошли в моду восточные практики: выход в астрал и осознание сновидений. Осознанные сновидения позволяют совершать во сне то, о чем в реальном мире мы даже не можем мечтать. Выход в астрал - сложная, требующая подготовки практика, которую непосвященным совершать не рекомендуется. Прежде чем решаться на эксперименты, необходимо почитать специальную литературу: про выход в астрал наиболее интересными являются работы Михаила Радуги и Роберта Монро (про осознанные сны в сети есть книги Стивена Лаберже).



СЛУЧАЙНАЯ СТАТЬЯ

Астральные путешествия, обзор

Общий взгляд на астральные путешествия опытного человека говорит, что они не так безопасны, как это можно себе представить. Путешественник, особенно неопытный, может запаниковать, увидев себя окруженным множеством странных, страшных на вид сущностей. В этот момент человек видит наполовину сформированных существ...
Подробнее...


ТЕХНИКИ И МЕТОДЫ

 Медитационный метод

 Французский метод

 Вихревой метод

 Японский метод

 Метод Ланселена

 Шаманский метод

 Техника астрального "каната"

 Выход по системе "Христос"

 Метод самовнушения при выходе



 

Астральные путешествия, обзор
Подробнее...


Для чего нужны астральные путешествия?
Подробнее...


Как совершить астральное путешествие?
Подробнее...


Как путешествовать в астрале во время сна?
Подробнее...


Как войти в транс?
Подробнее...


© 2010-2020, сайт Astralim.ru

Информация на сайте дана для ознакомления.
За чужие действия администрация сайта ответственности не несет.